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  • 习拳心要
  • 原文:古人创拳,妙用大道之理。真理,原本就是朴拙、简单,没有多少曲折。依理练拳,应以简单动作楔入其中。动作虽简单,但简单之中蕴含无穷妙义,有如一月普现一切水,一切水月一月现,待真做到合理的简单,简单就变成不简单了。
  • 原文:势才是主体,就跟站桩一样,那种灵机的状态才是主体,不是要领是主体。为什么很多人学不会这个桩呢?因为他们把自己固定在身体各部位的要领上了,没有抓住桩本身是什么。桩本身就是那个做好的成品,在制造的过程中,你需要拿什么就拿什么。就像你干活的时候,你需要钳子,需要扳子,站桩也一样,你需要肩膀沉一下,需要肘垂一下,这相当于那个钳子和扳子,工具而已。但是现在很多人把需要的工具当成目的的,整天就练这些工具,这么练怎么能学得会?
  • 评点:【此言身心不可分,内心很偏执的人,身体也不健康,身体不好的人,内心快乐也会打折扣。】
  • 评点:【这表面上比拳击多了一个求“体”的过程,但它是为了把“体”养得更厚更充实,再此基础上再用,这样不容易伤了“体“,毕竟在传统武术理念上,养“体”是第一位的,“用”还是为“体”服务的。】